Frsluflokkur: Umhverfisml

ert a drekka vatn rangan htt

VatnsdrykkaHva veistu um marga sem segja a eir vilja ekki drekka vatn ur en eir fara a sofa vegna ess a eir vilja ekki vakna nttunni til a pissa?

Jafnvel fuglarnir vita a arft a drekka milli einn og tvo ltra af vatni dag. Hefur huga hvaa tmum tt a drekka vatn til a gefa lkama num hmarks rangur?

a flk velti essum hlutum ekki fyrir sr er tmin sem drekkur vatn mjg mikilvgur.

Lknar segja: ekki forast a drekka tv gls af vatni ur en fer a sofa. yngdarafli heldur vatni neri hluta lkamans egar ert upprttri stu (roti ftleggjum).

egar leggst til hvldar eru nrun lgri lkamsstu og er a auveldara fyrir nrun a fjarlgja vatn.

Einnig, ef drekkur vatn tilteknum tma, eykst skilvirkni vatnsins lkamanum: tv gls af vatni eftir a vaknar - hjlpar virkjun innri lffrum, eitt glas af vatni 30 mntur fyrir mlt - hjlpar meltinguni, eitt glas af vatn ur en fer ba ea sturtu - hjlpar vi a lkka blrsting, eitt til tv gls af vatni ur en fer a sofa minnka lkurnar heilablfalli ea hjartafalli.

a er hugavert a bta vi a vatn getur komi veg sinadrtti sem eiga sr sta nttunni. Srstaklega urfa vvar ftunum vatn, vatnskortur getur leitt til pirrings ftum og vaki ig upp.

tt r grein sem birtist Healthy and Natural life.


Um bloggi

Guðmundur Eyjólfur Jóelsson

Höfundur

Guðmundur Eyjólfur Jóelsson
Guðmundur Eyjólfur Jóelsson
Ef ég sé óréttlæti og slóðahátt læt ég vita af því ásamt því að vilja gera það sem ég get til að gera þjóðfélagið betra .
Sept. 2017
S M M F F L
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Njustu myndir

  • Vatnsdrykka
  • ...drekka_vatn
  • Veikur maður
  • Svona vildi ég sjá stæði við Leifstöð
  • Svona vildi ég sjá rútustæðinnvið Leifstöð

Heimsknir

Flettingar

  • dag (26.9.): 0
  • Sl. slarhring: 0
  • Sl. viku: 1
  • Fr upphafi: 95

Anna

  • Innlit dag: 0
  • Innlit sl. viku: 1
  • Gestir dag: 0
  • IP-tlur dag: 0

Uppfrt 3 mn. fresti.
Skringar

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband